Υπέροχα γευστικά μπιφτέκια από άπαχη γαλοπούλα και φρέσκο μήλο!
Τα υλικά μας:
· 500 γραμμάρια κιμάς γαλοπούλας ή κοτόπουλο
· 1 ½ πράσινο μήλο κομμένο σε μικρούς κύβους
· 60 γραμμάρια βιολογική βρώμη
· 1 κεσεδάκι cottage cheese 2% λιπαρά
· Μαϊντανός
· Πιπέρι καγιέν
· Πιπέρι μαύρο
· Λίγη σκόνη Τζίντζερ
Ανακατεύουμε όλα τα υλικά μαζί, ζυμώνουμε καλά και πλάθουμε 8-9 μπιφτέκια. Τα ψήνουμε σε προθερμασμένο φούρνο στους 180 βαθμούς για περίπου 35 λεπτά!
Delicious burgers from lean turkey and fresh apple!
Our ingrediants:
• 500 grams of minced turkey or chicken
• 1 ½ green apple cut into small cubes
• 60 grams of organic oats
• 1 cup cottage cheese 2% fat
• Parsley
• Cayenne pepper
• Black pepper
• Ginger powder
Mix all the ingredients together, knead well and shape 8-9 burgers. Bake in preheated oven at 180 degrees for about 35 minutes!