news

News and Updates after our Summer Vacation

Όπως όλοι, και εμείς παραμένουμε πολύ προβληματισμένοι και αφυπνισμένοι σχετικά με την εξέλιξη της πανδημίας του Covid - 19.

Στο πλαίσιο αυτό και πάντα με γνώμονα την ασφάλεια και την προστασία της υγείας των αθλούμενων μας, επιστρέφοντας απο το μικρό μας διάλειμμα, θα λάβουμε κάποια επιπλέον μέτρα τα οποία σας παρουσιάζουμε παρακάτω μαζί με αυτά που ήδη ισχύουν απο τις 15 Ιουνίου: 

•    ΘΕΡΜΟΜΕΤΡΗΣΗ ΚΑΤΑ ΤΗΝ ΑΦΙΞΗ ΤΩΝ ΕΡΓΑΖΟΜΕΝΩΝ ΚΑΙ ΤΩΝ ΑΘΛΟΥΜΕΝΩΝ
•    ΥΠΟΧΡΕΩΤΙΚΗ ΧΡΗΣΗ ΜΑΣΚΑΣ ΣΤΟΥΣ ΧΩΡΟΥΣ ΑΝΑΜΟΝΗΣ, ΤΑ ΑΠΟΔΥΤΗΡΙΑ ΚΑΙ ΤΙΣ ΤΟΥΑΛΕΤΕΣ_Παρακαλούμε να έχετε τη δική σας μάσκα απο το σπίτι καθώς δεν θα διαθέτουμε στο χώρο.
•    ΥΠΟΧΡΕΩΤΙΚΗ ΧΡΗΣΗ ΠΕΤΣΕΤΑΣ ΣΕ ΟΛΕΣ ΤΙΣ ΠΡΟΠΟΝΗΣΕΙΣ_Παρακαλούμε να έχετε πάντα μαζί την πετσέτα σας, αν την ξεχάσετε θα μπορείτε να αγοράσετε πετσέτα μίας χρήσης απο την ρεσεψιον.
•    ΔΕΥΤΕΡΟ ΖΕΥΓΑΡΙ ΠΑΠΟΥΤΣΙΑ ΓΙΑ ΤΙΣ ΑΙΘΟΥΣΕΣ ΤΩΝ ΠΡΟΠΟΝΗΣΕΩΝ_Παρακαλούμε να έχετε σε κάθε προπόνηση μαζί σας ένα καθαρό, δευτερο ζευγαρι παπούτσια για τις αίθουσες.
•    ΑΝΤΙΣΗΠΤΙΚΑ ΧΕΡΙΩΝ_Θα διατίθενται αντισηπτικά χεριών σε όλες τις αίθουσες. Παρακαλούμε να απολυμαίνετε τα χέρια σας κατά την είσοδο σας στο Beyond. Αποφύγετε να αγγίζετε το πρόσωπό σας και χρησιμοποιήστε τον αγκώνα σας αν χρειαστεί να βήξετε ή να φτερνιστείτε 
•    ΚΑΘΑΡΙΟΤΗΤΑ_Θα υπάρχει πρόσθετος χρόνος (15 λεπτά)  μεταξύ των προπονήσεων ώστε να πραγματοποιείται σχολαστικός καθαρισμός και απολύμανση του εξοπλισμού (οι προπονήσεις back to back  θα διαρκούν 45 λεπτά αντί για 1 ώρα) 
•    ΕΞΑΕΡΙΣΜΟΣ_Ο εξαερισμός και το σύστημα εισροής φρέσκου αέρα θα λειτουργούν καθ’ όλη τη διάρκεια των προπονήσεων 
•    ΑΝΟΙΧΤΕΣ ΠΟΡΤΕΣ_Σε όλες τις αίθουσες συμπεριλαμβανομένης της αίθουσας εσωτερικής ποδηλασίας, θα έχουμε τις εξωτερικές πόρτες ανοιχτές κατά τη διάρκεια των προπονήσεων  ώστε ο καθαρός αέρας να εισέρχεται διαρκώς 
•    ΑΡΙΘΜΟΣ ΣΥΜΜΕΤΕΧΟΝΤΩΝ ΑΝΑ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ_Όλες οι προπονήσεις θα έχουν περιορισμένο αριθμό ατόμων σύμφωνα με τους επίσημους κανονισμούς και αφού ληφθούν υπόψη τα τετραγωνικά μέτρα της αίθουσας.
•    ΕΞΟΠΛΙΣΜΟΣ_Δεν μοιραζόμαστε τον εξοπλισμό μας ( συμπεριλαμβάνοντας βάρη, λάστιχα , στρώματα , μπάλες κ.λπ.) Στην αρχή κάθε προπόνησης θα  συγκεντρώνει ο καθένας τον εξοπλισμό του.
•    ΚΡΑΤΗΣΗ ΘΕΣΗΣ ΣΤΟ ONLINE BOOKING_Θα πρέπει πάντα να κάνετε κράτηση θέσης για την προπόνηση σας (το online booking θα είναι διαθέσιμο σύντομα) .
•    ΟΧΙ ΝΤΟΥΣ – ΠΕΡΙΟΡΙΣΜΕΝΑ LOCKERS_Οι επίσημοι κανονισμοί απαιτούν να παραμένουν κλειστά τα ντούς και τα αποδυτήρια. Ωστόσο , θα μπορείτε να χρησιμοποιείτε τα Lockers της ρεσεψιόν και να τοποθετείτε την τσάντα σας δίπλα στο ποδήλατο ή στον πάγκο, εάν χρειάζεται .
•    ΕΛΑΤΕ ΝΤΥΜΕΝΟΙ ΓΙΑ ΤΗΝ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ
•    ΜΕΙΝΕΤΕ ΣΠΙΤΙ ΑΝ ΔΕΝ ΑΙΣΘΑΝΕΣΤΕ ΚΑΛΑ Ή ΑΝ ΕΙΣΤΕ ΕΥΠΑΘΗΣ ΟΜΑΔΑ 

Στην προσπάθεια διασφάλισης της υγείας της οικογένειας του Beyond θα χρειαστεί να συνεργαστούμε όλοι συναδράμοντας στην τήρηση των κανόνων ασφαλείας, μένοντας σπίτι αν δεν αισθανόμαστε καλά ή  αν βρεθήκαμε στις διακοπές μας σε μέρη που υπήρχε συνονστισμός και αρκετά καταγεγραμμένα κρούσματα τουλάχιστον για 2 εβδομάδες μετά την επιστροφή μας!

Σας θυμίζουμε ότι πέρα απο το πρόγραμμα των προπονήσεων που ανακοινώνουμε και βλέπετε στο Online Booking, μπορείτε να επικοινωνείτε μαζί μας αν θέλετε να κάνετε μόνοι σας ή με τους φίλους σας, προπόνηση  ενδυνάμωσης (με βάρη και τον εξοπλισμό μας) ή indoor cycling στον χώρο μας! 
Ραντεβού τη Δευτέρα 24 Αυγούστου!
 

Like everyone else, we remain very concerned and alarmed about the evolution of the pandemic of Covid - 19.

In this context and always having as a priority the safety and health of our Community, returning from our short break, we will be taking some extra measures which we present to you below together with those already in force from 15 June:

• TEMPERATURE CHECKS UPON THE ARRIVAL OF EMPLOYEES AND THOSE ABOUT TO TRAIN
• MANDATORY USE OF A MASK IN WAITING AREAS, CHANGING ROOMS AND TOILETS_Please have your own mask, as we will not be providing them.
• MANDATORY USE OF TOWELS IN ALL WORKOUTS_ Always have your towel with you, in case you forget to bring one, you will be able to buy a disposable towel from the reception.
• SECOND PAIR OF SHOES FOR TRAINING ROOMS Please have a clean, second pair of gym shoes with you at each workout.
• HAND SANITIZERS_ Hand sanitizers will be available in all rooms. Please disinfect your hands as you enter Beyond. Avoid touching your face and use your elbow if you need to cough or sneeze.
• CLEANING _There will be additional time (15 minutes) between workouts to thoroughly clean and disinfect the equipment (back to back workouts will last 45 minutes instead of 1 hour).
• VENTILATION_ The ventilation and fresh air inflow system will operate throughout the workouts.
• OPEN DOORS_ In all rooms including the indoor cycling room, we will have the external doors open during training so that fresh air will always inflow.
• CLASS CAPACITY_ All workouts will have a limited size according to the official regulations and after taking into consideration the square meters of the room.
• EQUIPMENT_ We do not share our equipment (including weights, bands, mats, balls, etc.) At the beginning of each workout everyone will gather their equipment.
• ONLINE BOOKING_ You should always prebook your workout by using our online app or with a phone call at our reception.
• NO SHOWERS - LIMITED LOCKERS_ Showers and locker rooms will remain closed. However, you will be able to use the reception lockers and place your bag next to the bike or on the bench if needed.
• COME DRESSED UP READY TO TRAIN
• STAY HOME IF YOU ARE NOT FEELING WELL OR IF YOU ARE AT RISK

In the effort to ensure the health of the Beyond family we will all need to comply with safety rules, additionally we will need to stay home, if we do not feel well or if we were on vacation in locations that had several recorded Covid – 19 cases for at least 2 weeks after our return!

We remind you that in addition to the workout schedule, you can contact us if you want to workout (using our weights and equipment or ride a bike) by yourself or with your friends.

See you this Monday, August 24!

 

​